Fodpleje   Akupunktur   Myorefleksterapi   Helbredstjek   Vegatest   Allergitest 

Klinik for Fodterapi & Akupunktur

Klik her for at redigere underoverskriften.

TOBAKSAFVÆNNING

Rygestop
Stopper man med at ryge, tager man nikotinens effekt fra nervesystemet. Ubalancen normaliserer sig dog efter ca. 1 mdr. men den kan også være hård at stå igennem.

Akupunktur normaliserer disse ubalancer d.v.s. puls, blodtryk, tarmfunktion, humør o.s.v. –uden nikotinen og uden abstinenser. Effekten af nåle erstatter effekten af nikotinen!

Man kan have trang til tobak et par dage, men vanens magt er størst, så vær motiveret og lav om på dine vaner: når du står op, når du lige har spist, når du er til fest o.s.v.

Nikotinen har en antidepressiv virkning, så har du en depression, bør du nøje overveje tobaksstop og om du bør søge anden depressiv behandling hos lægen!

Før behandling med akupunktur bør man ikke have røget i 6-8 timer før, da dette kan svække behandlingseffekten! 
4 nåle sættes i øret med plastre som fjernes efter 1 uge hvorefter nåle selv falder ud.
Behandlingen skal gives minimum 3 gange med 10-14 dages mellemrum.
Nåle aktiveres dagligt med en lille magnet i ca. 20 sek.

Behandlingens punkter og funktioner:
Sympatiske nervekæde: Regulerer det autonome nervesystem såsom puls og blodtryk.
Strube/svælg: Nedsætter irritation, rømmen og hæshed i svælget samt tab af stemmen.
Aggressivitetspunkt: Nedsætter humørsvingninger og abstinenser.
O punktet/Lateralitetspunktet: Regulerer samarbejdet mellem hjernehalvdelene.

 
Alle kan holde op med at ryge, nogle ved hjælp af akupunktur, andre uden.
Det kan føles umuligt at blive ikke ryger; aldrig mere en cigaret efter aftensmaden til kaffen eller TV-avisen.
Når du ikke har røget i ca. 5 dage, ser verden fuldkommen anderledes ud. 
Det er skønt at have en god smag i munden, at smage og dufte alting anderledes, at have megen mere energi.

Vær stærk, vær klog, tag ikke eet sug. Find en løsning uden tobak.

 

 

TOBAKS VIRKNING PÅ KROPPEN
Nikotin påvirker det automatiske nervesystem, som ikke er under viljens kontrol. Afhængighed af tobak er afhængighed af nikotin. Nikotin er det mest vanedannende stof, der findes. Det er et gammelt anti-depressions-middel.

Nikotin får de fleste funktioner i kroppen til at accelerere. Dvs. puls og blodtryk øges, humøret eskalerer, tarmfunktion og stofskifte stiger.
Det varer desværre ikke ved. En anden funktion i vort nervesystem bremser den kunstige opkvikning nikotinen giver 4 timer efter.
Dvs. at blodtryk og puls falder, humøret reduceres, tarmfunktion og stofskifte mindskes. I ekstreme tilfælde kommer nedtrykthed eller depression.
Sådan vågner en ryger hver morgen.

Når rygeren igen tager en cigaret, kommer disse følelser på afstand. Humør, puls blodtryk stimuleres og fordøjelsen kommer i gang.  

DET SUNDHEDSSKADELIGE ASPEKT
Samtlige sundhedsorganisationer anser tobak som et forgiftningsmiddel og som stærk vanedannende nervemedicin.
Vedvarende rygning kan medføre astma, hjertesygdomme, pulsændringer, nedbrydning af arterier især i ben, samt lunge-, nyre- og blære-cancer.

Der er ligeså mange sideeffekter på psyken, som ikke ses og sjældent erkendes.

AFVÆNNING
Ved rygestop tager man nikotinens effekt væk fra nervesystemet. Det skaber en ubalance, der normaliserer sig igen efter en måneds tid, men en måned kan være for længe at vente på bedre tider!

Akupunktur kan, i løbet af et par dage, normalisere disse funktioner, dvs. få puls, blodtryk, tarmfunktion, humør osv. på et normalt niveau, uden nikotin.
Akupunktur balancerer nervesystemet til at klare sig uden nikotin.
Effekten af nålene erstatter effekten af nikotin.
Efter behandlingen kan man have hang til tobak et par dage, men ingen abstinenser.
Tobaksafvænning består i at sætte nåle i punkter, der kan få de funktioner, der påvirkes af nikotin, til at fungere optimalt uden nikotin.
Akupunktøren undersøger i øvrigt, om der er andre blokeringer i nervesystemet, som kunne forhindre den fulde virkning af behandlingen, således at du ikke blot bliver tobaksfri, men også i bedre balance.
Det svækker behandlingseffekten meget at ryge 6-8 timer forinden.

 

DEPRESSION
Personer, med en diagnosticeret depression, bØR ikke holde op med at ryge, da depressionen midlertidig vil kunne forværres.

Det er umuligt at etablere motivation til rygestop hos en deprimeret person.
Såfremt et ældre menneske holder op med at ryge, anbefaler vi samråd med egen læge, da det kan være nødvendigt at give hjertet anden medicin.
En tidligere misbruger skal overveje rygestop en ekstra gang.
 

VÆGTFORØGELSE?
Hver cigaret forbrænder 10 kalorier. Med et dagligt forbrug på 20 forbrændes 200 kalorier alene ved rygning.

Erstattes tobakken med mad, går det galt med vægten og her er årsagen til, at mange falder tilbage. Tobaksafvænning kan være noget man foretager i flere omgange.
Man kan få hjælp til at normalisere blodsukkeret og trangen til mad i forbindelse med tobaksafvænningen via akupunktur.
Det er klogt at slutte.